V Murski Soboti svetovali, kako naj se s stresom spopadajo samohranilke

V Pokrajinski in študijski knjižnici Murska Sobota je v sredo potekalo predavanje mag. Jasne Vuradin Popović, klinične psihologinje, ki ga je organiziral neprofitni zavod Ekokultura Lendava. 

Predavanje klinične psihologinje je bilo zasnovano kot predavanje ter diskusije s udeleženci. Vsebina predstavitve je zajemala pregled stanja v EU, bistvene družbene probleme in psihološke značilnosti tako mater samohranilk kot tudi očetov samohranilcev. Del predavanja pa se je nanašal na konkretne načine spoprijemanja s stresom. Namen predavanja je bilo ozavestiti samohranilke in širšo javnost z aktualno problematiko ter psihološko opogumiti samohranilke za konstruktivno soočanje s težavami.

Jasna Vuradin Popović je med drugim pojasnila, da se razvoj otroka v enostarševskih družinah ne razlikuje od razvoja otroka v dvostarševskih družinah. Na razvoj otroka vpliva veliko drugih dejavnikov in ki so pomembnejši kompleksni dejavniki od tega, za katere vrste družino gre. Potrebno je postavljati v ospredje potrebe in koristi otroka ter zagovarjati primeren razvoj.

Poudarila je tudi, da se matere samohranilke soočajo s povečanim stresom in predstavila uspešne načine obvladovanja stresa:

-          potrebno je spretno organizirati čas

-          posvetiti se telesni dejavnosti

-          vnaprej se pripraviti na stresni dogodek

-          postaviti se v realnost in preučiti vse možne posledice

-          spremeniti telesne reakcije v smislu sproščanja

-          si najti nove hobije

-          poiskati si socialno pomoč v vseh oblikah

Zavod Ekokultura Lendava izvaja projekt »Biti samohranilka«, ki izpostavlja položaj samohranilk, saj se je po njihovi oceni položaj mater samohranilk v času recesije še poslabšal, število mater samohranilk pa se na letni ravni povečuje. Kot problem izpostavljajo tudi, da ženske samohranilke v Pomurju niso organizirane v neko organizacijo, ki bi zagovarjala njihove interese in pravice ali se ukvarjala z vprašanji oz. težavami, s katerimi se same v zelo občutljivem obdobju življenja soočajo vsakodnevno. Zato so pripravili aktivnosti, ki vključujejo tematske delavnice, ustanovitev Pomurske iniciative žensk samohranilk in varstvo otrok pri ustvarjalnih delavnicah.