Vedno več ljudi je izpostavljenih zlobnim komentarjem in javnemu ponižanju

V življenju vsakdo ima opravka z različnimi tipi ljudi. Eni so iskreni, drugi ne tako zelo, spet tretji so prav zlobni. Dejstvo je, da človeška hudobija, zloba in privoščljivost lahko vsakemu posamezniku lahko naredijo veliko škode. In vsak se zaščiti na svoj način.

Eni se zaprejo pred svetom, kot sem na primer zasledila komentar: »Toliko gorja so mi naredili ljudje, da se jih na smrt bojim. Zdaj se skrivam. Pred vsemi. Živim v svojem svetu.- Svetu brez drugih ljudi. Ni prijetno, je pa najbolj varno za mene in moje uničeno zdravje. Tako me je strah, tako se bojim ljudi. In groza me je, da bi mogla biti kdaj komu kaj »dolžna«, zato sem se zaprla vase in se povsem izolirala....«
Spet drugim, za katere bi lahko dejali, da imajo »trdo kožo«, je zlobno obnašanje soljudi vseeno, se le nasmehnejo in obrnejo na drugo stran. Spet tretjim pomeni privoščljivost dodatno motivacijo, vzpodbudo, da zato še z večjim veseljem naredijo kaj takšnega, kar bo povzročilo, da privoščljivcu še bolj zavre kri. In so tudi četrti, ki se odločijo, da bodo zaradi tega, ker so do njih vsi tako hudobni, tudi sami postali takšni in se na takšen način zaščitijo pred ljudmi, ki jim želijo slabo in pred tem, da bi jih spet kdo prizadel.

Foto: zena.pravda.sk

Vendar pa tudi med »zlobnimi« ljudmi obstajata dve kategoriji. Prva kategorija predstavlja ljudi, ki so zlobni namenoma in uživajo v tem, da prizadenejo druge ljudi. Včasih pa smo tudi sami nekoliko preobčutljivi in izgovorjeno vzamemo za slabo. Druga kategorija pa so ljudje, ki so tako zaposleni sami s sabo, da sploh ne pomislijo na izgovorjeno. Zato v tem primeru, ko se na opazko nekoga odzovemo prizadeto, pogosto slišimo »Saj nisem tako mislila«.

Žaljenje po spletu v zadnjih letih nova oblika zlobe

Digitalna doba pa je s sabo prinesla novo obliko žaljenja, namreč po spletnih portalih. Javno žaljenje in poniževanje je v digitalni dobi vse pogostejše. Načini, kako ljudje obračunavajo med sabo na družbenih omrežjih, so bolj boleči kot fizični udarci med moškimi. To dokazujejo tudi raziskave. Nekateri mislijo, da so modrice in ureznine resnični dokaz bolečine, ker so vidne, medtem ko sta žalost in sramota le v naših glavah. Psihologi in nevrologi trdijo, da je socialna bolečina, ki je posledica socialne izključenosti in zavrnitve, prav tako boleča kot fizično obračunavanje. Raziskave kažejo, da ženske pogosteje uporabljajo socialno bolečino kot orožje za napad, medtem ko se moški zatekajo k fizičnemu nasilju.

Družbena omrežja povečujejo občutke osamljenosti, ki jih povzroča socialna izključenost. Zaradi Facebooka in Twitterja smo nenehno izpostavljeni mnenjem drugih. Nekateri se vsak dan trudijo s svojimi objavami sporočati, kako čudovito je njihovo življenje, in s slikami dokazati, da se zabavajo v najboljši družbi. Zaradi tega se drugi počutijo odrinjeni in nezaželeni, kakor da se življenje odvija brez njih. Občutek nezaželenosti je precej pogost pojav v sodobni družbi, saj lahko fotografije prijateljev, kako se zabavajo brez nas, nenehno opazujemo na naših telefonih ali računalnikih.

Moj nasvet ob vsem tem je: Druži se s tistimi, ki te osrečujejo in vidijo dobre stvari v tebi

Življenje je prekratko, da bi ga zapravljala za napačne ljudi. Če so občutki bolečine prevzeli nadzor nad tvojim življenjem in pogosto občutiš tesnobo, je priporočljivo, da obiščeš psihoterapevta in odkriješ vzroke za svoje težave. Bolečina je neizogiben del življenja in od tebe je odvisno, kako se spopadaš z njo.