https://www.pomurec.com/go/194/Oglasevanje
https://www.ris-dr.si/
http://www.zniders.com/

GLOBALNO

Bučke – malo kalorij, ogromno hranljivih snovi

08.07.2017 ob 7:05  

Zelene bučke vsebujejo veliko število provitamina a, ki prodre globoko v telo, vse do jedra celic, ki vplivajo na splošno počutje in dajejo energijo. Vsebujejo še karotene, minerale (magnezij, kalcij, železo, fosfor), vitamine A, B, C in okoli 91% vode.


Bučke so zelo zdrave, kar dokazuje dejstvo, da so odličen način za razstrupljanja telesa. Poleg tega, da lahko očistijo toksine iz vašega telesa, je zaradi visokega deleža vode nizko kalorična in primerna tudi za tiste, ki želijo zmanjšati telesno težo.

Foto: mobile-cuisine.com

Najbolj dietna priprava bučk je dušenje v ponvi. V tej različici vsebuje približno 20 kalorij na 100 gramov. Uporabite jih lahko v juhi, na žaru kot prilogo ali pa v solati.

Foto: food.ndtv.com

Bučke imajo pozitivne učinke na:

- razkisanje organizma

- razstrupljanje telesa

- izboljšajo gibljivost črevesja, ugodno vplivajo na prebavo

- imajo antibakterijske učinke

- krepijo mišice in srce

- primerne so za zdravljenje sladkorne bolezni, revmatizma, bolezni ledvic

- povečujejo odpornost organizma

- pomagajo ohranjati vitko postavo

- zboljšujejo delovanje možganov

- povečujejo raven beljakovin

- pomirjajo in hkrati stimulirajo živce

- krepijo sluznico po celem telesu

Foto: ripandtan.jennikayne.com

    Fotogalerija

    Komentarji

    1. gost
      08.07.2017 ob 13:34 gost

      tikvi su za svinje, meso za nas mi za grob

      0 2 replyOdgovori Prijavi neprimerno vsebino

    info_outline

    Opozorilo

    Slovenski knjižni jezik je samo naš, zato ga cenimo. Na Pomurec.com želimo vzpodbujati njegovo rabo, zato vas naprošamo, da vaš komentar podate v slovenskem knjižnem jeziku. Pri tem sledite tudi načelom kakovostnega komentiranja. Najboljše komentarje bomo ob koncu leta nagradili.

    Komentarji ne odražajo stališča uredniške politike Pomurec.com. Pozivamo vas k strpni in argumentirani razpravi brez sovražnega govora.

    Po Kazenskem zakoniku KZ-1 je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti ter za grožnjo, da bo napadel življenje ali telo druge osebe. Pomurec.com bo v primeru obrazložene zahteve državnih organov, ki temelji na zakonski podlagi, podatke o komentatorjih, s katerimi razpolagamo, tem tudi posredoval.