»Zgeni.se v poletje«

Poletje je tu in nova poletna akcija NIJZ OE Murska Sobota. Ker je bila zimska akcija »Zimska gibanica« zelo uspešna, so se odločili, da tudi med poletnimi počitnicami ter dopustom spodbujajo k telesni aktivnosti. Akcija poteka med 21. junijem in 21. avgustom 2021.

V virtualni akciji »Zgeni.se v poletje«, boste lahko skupaj z njimi gibali in zbirali minute gibanja.

Namen akcije je, da motiviramo prebivalce pomurske regije k večji telesni dejavnosti in gibanju. Telesna dejavnost je pomemben element zdravega življenjskega sloga in pomemben dejavnik v ohranjanju in krepitvi zdravja. Pri tem ponovno dajemo poudarek na medsebojnem spodbujanju k telesni dejavnosti in virtualnemu druženju.

Potek akcije

Izvajajte različne oblike telesne vadbe (tek, hoja, kolesarjenje, plavanje, rolanje, lovljenje, …) in zbirajte minute gibanja. Zbiranju se lahko pridruži vsak. Pomembno je samo, da seštevate minute in nam jih sporočite. Prosimo pa vas, da pri tem upoštevate vsa higienska priporočila, ki veljajo.

Sporočite svoje minute

Zbrane minute jim pošljite preko vprašalnika, dostopnega tukaj.

V znak podpore akciji označite objave (fotografije, storye) na socialnih omrežjih z @zgeni.se in #zgenisevpoletje.

Spremljajte jih na FB strani in Instagram profilu »Zgeni.se«, kjer boste našli vse podrobnosti o akciji. K sodelovanju lahko povabite še svoje družinske člane, prijatelje, sorodnike, sodelavce,...

* Foto: Pixabay