LOKALNO
Društvo Šola zdravja tudi v Pomurju začenja vadbe na prostem
V društvu Šola zdravja bodo po poletnem premoru ponovno začeli izvajati brezplačne vodene vadbe na prostem na več lokacijah po državi, s katerimi spodbujajo krepitev telesnega in duševnega zdravja, so sporočili iz društva.
Aktivnosti projekta Dihamo z naravo društvo izvaja na 24 lokacijah po Sloveniji, med drugim v Beltincih, Črenšovcih, Lendavi, Ljutomeru, Odrancih, Radencih in Razkrižju. Vadbe potekajo v naravi, vodijo pa jih ustrezno usposobljeni vaditelji. Potekajo od marca do oktobra in so namenjene vsem generacijam. Po poletnem premoru se bodo brezplačne vodene vadbe zopet začele izvajati v septembru in oktobru.
Skupine Šole zdravja v Pomurju
| Beltinci | 4 | Beltinke, Ižakovci, Lipa, Melinci |
| Črenšovci | 3 | Bistričanka, Čerensa - Črenšovci, Dolnja Bistrica - Bobri |
| Lendava | 1 | Lendava - v nastajanju |
| Ljutomer | 1 | Ljutomer |
| Odranci | 1 | Ajda - Odranci |
| Radenci | 1 | Radenci |
| Razkrižje | 1 | Razkrižje - v nastajanju |
Enourne vadbe vsebujejo več različnih tehnik sproščanja, da bi posameznik lažje prišel do občutka umirjenosti ter se zavedal sebe, vključno s tehnikami umirjenega giba za razgibanost hrbtenice, dihalnimi vajami za zavestno poglabljanje diha, meditacijo in tehniko tapkanja, ki še posebej blagodejno vpliva na živčni sistem, so navedli v društvu.
Vseslovenskega srečanja, ki ga bodo po treh letih premora organizirali prvo soboto v septembru v Beli krajini v Vinici ob reki Kolpi, se bodo udeležili člani društva z vseh koncev Slovenije.
Foto: arhiv društva
Fotogalerija
Komentarji
Opozorilo
Slovenski knjižni jezik je samo naš, zato ga cenimo. Na Pomurec.com želimo vzpodbujati njegovo rabo, zato vas naprošamo, da vaš komentar podate v slovenskem knjižnem jeziku. Pri tem sledite tudi načelom kakovostnega komentiranja. Najboljše komentarje bomo ob koncu leta nagradili.
Komentarji ne odražajo stališča uredniške politike Pomurec.com. Pozivamo vas k strpni in argumentirani razpravi brez sovražnega govora.
Po Kazenskem zakoniku KZ-1 je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti ter za grožnjo, da bo napadel življenje ali telo druge osebe. Pomurec.com bo v primeru obrazložene zahteve državnih organov, ki temelji na zakonski podlagi, podatke o komentatorjih, s katerimi razpolagamo, tem tudi posredoval.