Prednosti in koristi dojenja

Svetovni dan dojenja, znan tudi kot Svetovni teden dojenja, se praznuje vsako leto od 1. do 7. avgusta. Ta dogodek je namenjen promociji dojenja in izboljšanju zdravja dojenčkov po vsem svetu. Pobudo za Svetovni teden dojenja je leta 1992 sprožila Svetovna zveza za dojenje (World Alliance for Breastfeeding Action, WABA) v sodelovanju s Svetovno zdravstveno organizacijo (WHO) in UNICEF-om.

Dojenje ima številne prednosti za otroka in mater. To so le nekatere.

Prednosti za dojenčka

Materino mleko vsebuje vse potrebne hranilne snovi v pravem razmerju, kar spodbuja zdrav razvoj dojenčka. Vsebuje pa tudi protitelesa in imunske celice, ki pomagajo ščititi dojenčka pred okužbami, kot so driska, okužbe dihal in ušesne infekcije. Dojeni otroci imajo manjše tveganje za razvoj kroničnih bolezni, kot so sladkorna bolezen tipa 1 in 2, astma in alergije.

Študije so pokazale, da imajo dojeni otroci pogosto boljše kognitivne rezultate in višji IQ. Materino mleko je lažje prebavljivo kot formula, kar zmanjšuje tveganje za zaprtje in kolike.

Prednosti za mater

Dojenje spodbuja čustveno povezanost med materjo in otrokom, kar lahko izboljša materino duševno zdravje in zmanjša tveganje za poporodno depresijo. Prav tako dojenje zmanjšuje tveganje za nekatere vrste raka (rak dojke in jajčnikov), osteoporozo in srčno-žilne bolezni. Dojenje med drugim spodbuja tudi sproščanje oksitocina, ki pomaga maternici, da se hitreje vrne v prednosečnostno stanje in zmanjšuje poporodno krvavitev.

Druge koristi in prednosti 

Dojenje je seveda brezplačno, medtem ko so formule drage in lahko predstavljajo velik strošek za družinski proračun. Dojeni otroci so pogosto bolj zdravi, kar pomeni manj obiskov pri zdravniku, manj zdravil in manj hospitalizacij. Nekatere koristi dojenja, kot so zmanjšano tveganje za debelost in boljši metabolizem, lahko trajajo celo življenje.

Dojenje je torej koristno tako za otroka kot za mater in predstavlja pomemben temelj za zdravje in dobrobit obeh.

Foto: pixabay